治癒力倍増！免疫力を高める身近食品ベスト１０ 大根の辛み成分ジアスターゼ 長いものムチン 鶏肉のたんぱく質、抗酸化成分 ヨーグルトの乳酸菌 茶そばのルチン、ビタミンＡ・Ｃ・Ｅ 小松菜のクロロフィル、ビタミンＡ・Ｃ・Ｅ 納豆のイソフラボン、ビタミンＫ２ 梅干しのクエン酸、特効成分 にらの硫化アリル、ビタミンＡ・Ｃ・Ｅ にんにくの硫化アリル